宁波江北瑜伽培训学校有哪些？学瑜伽多少钱？宁波瑜伽培训选梵雅瑜伽，价格便宜，一年只要6800元。宁波哪个空中瑜伽培训中心好，那就找梵雅瑜伽，通过专业的培训与指导，瑜伽体式能够非常有效的提高脊柱的灵活性，它让我们的骨骼系统，心血管系统，消化系统，呼吸系统和腺体等综合良好运作。
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瑜伽有八支，如同莲花之八瓣，此八瓣共同构成美丽的瑜伽之莲花，按照八支分法的次第层层深入，从外表的皮肤直到内心的自性。练xi者会感受到身心快乐轻盈，激活到在地面瑜伽中不能锻炼到的肌肉，加深体式的伸展幅度和深度，闷昏住气法和漂浮住气法让心灵进入无意识的状态，增加内在的气能和让身体似莲叶般神逸漂浮在深水的感觉；悬浮在空中静坐与整个宇宙浑然一体进入超然三摩的状态。 
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梵雅瑜伽是中国知名瑜伽教练培训学院。开设瑜伽教练200小时基础初中高级课程．200小时瑜伽理疗师及高级理疗师课程，900小时和瑜伽体系课程，三年艾扬格瑜伽国际规范密集培训课程及各类名师培训及工作坊。梵雅瑜伽旗下有连锁会馆近60家，位于全国各地，为各地瑜伽爱好者提供最优质的课程和最贴心的服务。
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梵雅瑜伽致力于按照国际时尚的健康标准，为现代都市人提供各种集体会员课程、私人瑜伽理疗课程和企业团体定制课程。梵雅瑜伽总部教研团队在创办人陈老师和丁老师的带领下，编著了46本瑜伽畅销书籍和教学光盘，热销各大新华书店和网络书城。 
培训内容：实践部分：规定技术：100多个规定空中瑜伽动作
1、 空中太极暖身、打开肩髋、脊柱延展
2、 站立体式
3、 前屈体式
4、 后屈体式
5、 仰卧体式
6、 俯卧体式
7、 倒立体式
8、 扭转体式
9、 复元性体式
宁波市中医yao大学陈老师副教授创编的“和瑜伽体系之空中瑜伽”是以反重力、顺重力、向心力、离心力、拮抗力这五大运动力学原理相结合为指导，以因果业力为依归，利用绳索吊床(hammock)作为铺具，把印度传统经典的哈他瑜伽、中医正骨推拿矫正手法、道家太极的轻灵圆活松柔，普拉提的核心力量，拉丁舞蹈的优雅相融合，帮助练xi者运用太极内功心法达到借力使力不费力，四两拨千斤地通过吊床这个多功能辅具帮助更好的优化完成精准正位线性圆融的瑜伽体式。 

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